如何在短时间内有效提升自我?
对自己要足够的自信：一个优秀的人肯定是一个超级自信的人，自信可以给我们前进的力量，并推动我们更加努力的提高自己。
摆脱宅的生活，尽一切可能走出去。很多时候人们的懒惰都是因为我们总喜欢宅在家里，不愿意出去，不愿意去图书馆，不愿意出去进行工作，总觉得做的事情不够有效率，甚至一个人的时候连吃饭都不能按时做到。
女孩子如何在短期内迅速提升自己的气场 怎么提高你的气场？ 不要乱傻笑。 尤其是底气不足的那种，一眼就让人看穿，别人对你笑，你才笑。 减少小动作。 小动作不要太多，容易体现出自己的不自信，行为举止要正常。
经历人生产生的压力，如何平衡工作和个人时间、家庭责任与事业挑战，并保持及时心灵关怀 ，这些都是我们所需要面对和处理的问题。 锻炼身体以及学会放松心情（例如读书休息），有节奏性地入手自我提升过程。
和别人在一起时，让别人找话题 不要非把自己当成活跃气氛的那一个，小动作不要太多，容易体现出自己的不自信，行为举止要正常放松 不要做别人情绪的垃圾桶 别人向你抱怨时请保持安静。
职场中如何在短时间内提升自己？认清目标：你的职业目标是什么？人要过好一生要学的东西太多，能学的东西也太多，没有目标，难以集中精力学透学精。
大家觉得明星过的生活有我们舒服吗?
明星的生活并没有过得比我们舒服，因为明星虽然挣了很多钱，但是他们的生活压力很大，首先他们从身体管理上就要比我们严格很多，不能像我们随心所欲的吃喝玩乐。
明星可能不喜欢天天被人关注的，都没有私人空间了。大多数可能喜欢钱多而不要天天被人关注的，因为被关注太多真的没有私人空间了，可能出去玩都被围观。普通人虽说没有太多钱，但是正常的生活还是很快乐的。
现在的成为的明星要比之前的要开心很多，毕竟以前的明星必须要靠后台捧红，现在你要火比以前的明星要简单。
走下舞台、褪去光环，也许就风***不在，甚至，你可能会觉得他们还不如你身边的很普通的普通人。
真正厉害的人,有“慢”下来的能力
1、人需要不断的上进，同时也需要让心灵得到适时的放松，慢下来，是一种通透清明的生活态度。0有“慢”下来，反省的能力 真正有能力的人，善于慢下来，留出时间反省，既能总结经验，又能看出自我的不足。
2、真正厉害的人，他们不会一直忙于行路，而是会定期停下来，与自己对话，去认识自己的本心。如此，他们的行动，才不会是盲目的，才会最符合他们的本心。失去了本心的行动，只会让自己，越忙碌，越迷茫。
3、第三，慢就是快。接下来就是要耐心的打造自己的核心价值，没有一个人的价值是一夜之间长出来的，都是需要长年累月，日积月累当中建立起来的。
4、这也是为什么拍故宫的人那么多，却只有苏唐诗火了的原因。人生如同熬一锅汤，猛火加热会沸腾得很快，但很容易熬干也并不入味，反而文火慢熬，在时间的加持下，才能熬出香浓沁人的美味。
5、厉害的人都有处变不惊的能力。有一句 搞笑 的话：皇上不急，急死太监。不同层次的人，对于问题的看法不一致，心态也不同。地位越高，智慧越多的人，做事总是慢条斯理，又胜券在握。急中能生智，也能坏事。
赵丽颖、林依晨都爱的减龄“章鱼头”,怎么梳最好看?
1、林依晨无疑是最懂胡歌的人，她送给胡歌的话简单而朴实，但应该每一个字都能准确地抵达到胡歌的心窝里。
2、狗啃式的短发，刘海不再是整整齐齐的，而是参齐不齐的，而且还露出耳朵，颇有80年代学生复古的风貌，显得赵丽颖更加阳光，青春逼人，不仅美美的，而且妥妥地减龄。
3、林依晨 圆脸女明星的另一个代表就是林依晨了，林依晨一直都给人一种特别阳光活泼的印象。
4、如果像她这样身材不是很高大的圆脸软妹子，不妨尝试下简单又利索的丸子头。没有过多花哨，却尽显小鸟依人的软糯可爱。若想再来点淡淡的风情，便在脸颊两侧留下少许刘海就好啦。
怎样看待胡歌在出国进修后回来代言荣耀9?
所以说，请不要对胡歌代言荣耀9有这么多质疑。只是一个广告而已。而且胡歌只是出国留学了，不是闭关修炼，不能见外人了，拍个广告又不冲突。
年6月，由男神胡歌代言，荣耀9以年度美学旗舰的姿态惊艳发布。大众男神胡歌海归留学首秀，6月12日，暂别荧幕3个月之久的胡歌现身上海荣耀9新品发布会，当天“海归胡”笑容满分，奶奶灰的发色更是帅气十足。
垃圾屏幕，谁买谁后悔。我是上过当了，拿去售后还不承认，说这款手机就是屏幕这样的。
对于胡歌代言荣耀9，网友的态度还是存在争议的，但这也情有可原。首先，华为之前的“闪存门”影响深远，不少用户都感觉华为这样的做法不道德，而且事后也没有妥善处理，让***恶化。
36岁胡歌自嘲还年轻,他还能东山再起吗?
1、月20日是胡歌36岁的生日。胡歌在微博里发***致谢粉丝胡椒们。***照里，胡歌戴着黑框眼镜，胡子拉碴，一脸憔悴。他越来越随性了，完全没有偶像包袱。
2、胡歌就是因为他这张脸，早早定好了他的人生方向，进 *** 圈。 2001年，胡歌和梁朝伟一样，几乎不费什么力气就成为被选中的那个，还被中央戏剧学院和上海戏剧学院同时录取。
3、其实这方面最令我惊艳的是仙一里李逍遥回到十年前的剧情，救下灵儿，遇见自己，拥抱婶婶，未来之人的遗憾与决意，二十一岁的胡歌给出了非常连贯而具有感染力的解释。擅长从内而外地处理人物，入戏慢出戏也慢。
